秋冬室内空气：湿度与通风的平衡

为什么闷

门窗紧闭后，二氧化碳浓度上升，人会感到头昏、注意力下降。烹饪与清洁产生的污染物也会累积。

保暖与通风并非完全对立，短时高效换气可以减少热量损失。

短时对流

选择一天中较暖的时段，打开相对的两扇窗，形成对流，几分钟即可完成换气。

这比长时间开一条缝更有效，热量损失也更小。

湿度的调节

供暖期间空气干燥，可以在暖气附近放置水盆，或使用加湿设备。湿度不宜过高，以免滋生霉菌。

室内晾晒衣物也能增加湿度，但要注意通风。

清洁与过滤

定期清洗空调滤网与净化器滤芯。滤芯饱和后，净化效果下降，还可能产生异味。

这些维护工作比购买新设备更能改善空气质量。

湿度计的作用

一个几十元的湿度计，能让调节有依据。相对湿度维持在中段，体感更舒适。

没有设备时，可以观察窗玻璃是否结露、木地板是否变形。